第43回　FISHさん

　私はもともと臨床心理士になるための修士課程に在籍していました。地域で児童福祉にかかわるボランティアをさせていただくなかで、自分には内的なかかわりよりも、外へつなげていくソーシャルワークに適性があると感じ、進路変更をして社会福祉士の受験資格が取得可能な福祉系４年制大学へ編入しました。

　まったく異なる業種で仕事をしてきたので、福祉の知識は「０」どころかむしろ「マイナス」からのスタートでした。テキストを読んでも「？？？」で、たまに知っている言葉をみつけると嬉しいレベルでありました。
　選んだ大学は、国家試験の合格率が高いと評価されているところでしたが、授業内容は試験よりもアカデミックな知識を問われる内容が多く、社会福祉士となるうえで大切なことをたくさん学ぶことができたと思います。

　１年間で必要な単位の取得を終え、実習のためにもう１年大学に在籍しました。実習は９月から１ヶ月間の予定だったため、それまでにある程度の目安をつけておきたいと思い、５月から８月にかけては毎日１〜２時間のペースで過去問を解き、疑問点をテキストや『ワークブック』で解決するという流れで学びをすすめました。
　私は机に座ってノートをとるといった勉強スタイルは苦手なので、過去問を常に持ち歩き、クイズ感覚でバスの待ち時間や湯船につかる時間などすき間を利用してひたすら解きました。過去問は試験までに、過去５年分を25回以上解いたことになります。

できなかった問題には１回目は青、２回目は赤、３回目は黄色とマーカーで印をつけていき、「カラフルな問題」は自分が理解できていないものとして復習したり、スクーリングや対策講座の際に、まとめて講師に質問をして解決していきました。

　そんななか時間がとれず勉強ができなかった日が続いたことがあったのですが、その後は頭に文章がなかなか入ってこない実感がありました。パソコンも一度電源を切ると起動までに時間がかかるように、勉強の頭をオフにせずスリープモードにしておくこと、１日３分でもいいから勉強をして「０分」の時間をつくらない、ということを以後自分の目標にしていました。

　過去問に取り組む意味は、３つあると思います。
（１）解説部分まで頭に浮かぶようにする
　　問題を解く（正解の番号が分かる）だけでは勉強にはならず、「解説部分まで全部頭に浮かんでくる」ことがその目的です。例えると、１つの問題で得た知識が１つのブロックとなり、それを組み建てていくと「社会福祉士」という大きな家が建つイメージです。そして過去問だけでは得られない知識（ブロックとブロックのすき間）を、テキストなり『ワークブック』なりで埋めていきます。
（２）国家試験問題の独特な言い回しに慣れる
　　「ITO式　黄金の法則」でもおなじみですが、「否定的・断定的な文章は×」「やわらかな表現、含みをもたせられる文章は○」など、特有の言い回しに慣れることで、結果的に答えが分からなくても選択できることが増えます。
（３）時間配分のトレーニング
　国家試験は、４時間で150問、「１問あたり約１分半で解く」とはいうものの、マークシートに転記する時間や見直しの時間を考えると、実質それよりもはるかに短い時間で問題に取り組まないといけません。過去問で１問を数十秒で解けるようにトレーニングしていると、試験当日に「問題の最後までたどり着けなかった」ということはなくなります。

　秋以降、様々な主催者によって受験対策講座が開催されます。私もいくつか参加しましたが、「この講座に参加したから合格できるものはない」と考えます。支払った受講料の額だけ「ヤマ」を聞いて帰りたいというのが受験生の心情ではありますが…。
　受験対策講座にはたくさんの人が合格を目指して集まっているので、その場にいることで受ける刺激をやる気やモチベーションにつなげるために、利用したらよいのではと思います。
　また、模擬試験は１度は受けておく必要があると思いますが、あくまでも時間配分を体感することを目的にして、点数に一喜一憂する必要はないと思います。

　活字ばかりを追っていると飽きてきます。学生のうちにできるだけ様々な福祉の現場を見たいと考えていたので、毎日のように児童や障害者の福祉施設、病院などにボランティアに通っていました。大好きな利用者さんや素敵な職員さんたちとの出会い、また、知識が現場で結びつく楽しさが、私のモチベーション維持に最も役立ったと考えています。
　しかし、当時自宅で仕事をしていたため、昼はボランティア、夜は子ども達が寝てから仕事、それが終わってから深夜に勉強という日課が続いたときは、睡眠時間が３時間程度になってしまい、体調を崩しかけたこともありました。その反省や模擬試験でもある程度の点数がとれていたこともあって、10月以降は勉強は維持することに努め、体調管理に最も注意を払いました。

　現役学生と卒業後では合格率にかなり差があることや短期集中型である自分の性格的にも、受験は一度きりだと心に決めていました。立場上や職場から求められている方たちを除けば、私を含め多くの人は、社会福祉士の国家試験に「どうしても合格しなければならない」わけではないと思います。それを逃げとしないために、家族や仕事仲間にはもちろん、ボランティア先などにも受験生であることを告げ、自分で適度なプレッシャーをかけていました。

　受験の１ヵ月前くらいからは、試験会場を下見したり、イメージトレーニングをして過ごしました。可能な限りリスクを避けるために、ホテルに前泊し、試験当日の昼食も前日から準備しました。また、会場の暑さ・寒さ対策のために重ね着をして、どんな椅子でも気にならないようにひざ掛けで座布団を作ったりと工夫をしました。
　参考書は、この一冊を“道連れにする”覚悟で、『見て覚える！　社会福祉士国試ナビ』だけを持って会場に入りました。できる限りの準備をして取り組んだつもりだったので、受験当日はリラックスしていました。
　しかし、本番の試験はやはり過去問や模擬試験とは比べ物にならず、あまりの手ごたえのなさに呆然としたものです。帰り道は受験生同士、慰め合いながら重い足取りでした。けれども、結果的にこれまでの模擬試験をはるかに上回る120点という高得点でしたので、自己判断は禁物です。

　月並みですが、試験当日は、難しいと感じてもあきらめずに時間いっぱいまで取り組まれてください。それでは、皆様の合格を心よりお祈りしております！