第３回　なぜ、そうしたいのですか？

　前回は将来象を尋ねました。将来の夢や目標を明確に持つことが、いきいきとした生活につながるのです。ただし、夢を持っている人のすべてが、それを実現できるわけではありません。同じ目標でも、達成できる人と達成できない人とがいるのであり、そのような違いが生まれるのには、幾つかの理由があるのです。

　個人的なことで恐縮ですが、私は２年前の８月１日に、知らない者同士14名でインターネット上に集まり、電子掲示板を使いながら一斉に「せえの！」で禁煙を始めました。そして、１年が経過した時点で、ちょうど半分の７名が脱落していったのです。
　掲示板への書き込みを読み返してみたら、続かなかった７名の特徴が見えてきました。「私も！私も！」と勢いで始めた人や「なんとなく」という雰囲気で始めた人、それに、家族などから煽られて仕方がなく始めた人たちは、長続きしなかったのです。それに対して、禁煙の意義や価値を十分に考えてから取り組んだ人には、少々の困難には負けない持続力が見られたのです。
　ちなみに、私が禁煙するにあたって考えた意義や価値は、次のようなものでした。
　（１）発癌の危険性が減る。（２）心肺能力がアップして息切れしなくなる。（３）ビタミンＣが破壊されなくなるので肌荒れが改善される。（４）痰が絡まなくなる。（５）非喫煙者との人間関係が改善する。（６）喫煙所を探さなくて済む。（７）火の始末を気にしなくて済む。（８）タバコ切れを気にする必要がなくなる。（９）壁や洋服などが黄ばまなくなる。（10）仕事に集中できる…etc。

　「思い立ったら吉日」といって、直ぐに始めない方が良いでしょう。助走距離が短いと、遠くへは飛べないのです。夢や目標を明確にしたら、次に夢を実現すること、目標を達成することの意義や価値を、十分に考えなくてはなりません。「なぜ、そうしたいのか？」を自問自答することで、その意義や価値を広く深く理解できれば、「ぜひとも実現したい」「何が何でも達成したい」という気持ちが沸いてくるのです。
　あなたが資格試験に合格したいのは、何故ですか？　自分のためですか？　家族のためですか？　職場のためですか？　利用者のためですか？　お金のためですか？　生きがいのためですか？　資格試験に合格したとして、どんな良いことがあるのですか？