<連載６> 100円杖で安全、楽ちんに

　ボクはふだん杖を使っています。一般的なＴ字杖。一番気にいっていたのは東京・中野のダイソーで買った100円の杖。安いうえに、からだにピタッと合っていました。それを入院時に、病院がなくしてしまったのです。文句をいっても対応してくれない。で、100円の杖は値上がりして200円になっていましたが、またそれを買いました。 だが、微妙に違うんですよね。長さが１㎝ほど長い。これだけで道路の凹凸に引っかかる。転びそうになるのです。

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　ボクが初めて杖の使い方を理学療法士の方に習った時、歩行訓練用平行棒で歩く時と同じように杖を使えばいいと教えられ、なるほどと思いました。
　杖にはグリップの形状によりＴ字杖、Ｃ字型、Ｌ字型などいろいろあります。複数の脚で支える多点杖は、使っている方に聞くと、「平らな道にはいいけどでこぼこがあると不安定」とのことでした。

　立ち上がりや歩行バランスがとりやすい４本足の歩行器は、上手に使わないと、ガチャンガチャンうるさくて、それだけでびっくり。
　ノルディック・ウォーキングのストックのように、両手で持つ２本杖もカッコよくて人気があるようですね。

　ある介護関係の本を読んでいたら、杖ってその人の目的や体の状態に合わせて選べばよいとありました。ボクの場合はめまいからくるよろつきを防ぐのが目的。場合によっては全体重を杖に預けなければならないのです。だから、杖を持つ右腕はピンと張っている。短くするわけにはいかない。他の杖もいろいろ使ってみましたが、どうもぴったりこない。頑丈で軽くて安い、シンプルなアルミ製の１本杖が一番です。

　ボクは水戸黄門やフレッド・アステアじゃないんだし、100円の杖であっても大切な実用品なのです。
　そうそう、杖にテープを貼って名前を書いておくことを忘れずに。100円杖は間違いやすいですから。

　次回の更新予定は９月６日（木）です。

杖は長さや握りなどによって使い勝手がまるで違ってくるので選ぶ時は慎重に	左右のフレームを交互に動かせる歩行器もあるんですね