本書はそんな葉さんからのメッセージ集です。
仕事や家庭、その他さまざまなことを、私たちは“がんばって”生活しています。
自分では限界を感じつつも、使命感や責任感に縛られて、無理をしてしまうことも多いのではないでしょうか。
しかし、無理をしすぎると、身体的にも精神的にも、さまざまな弊害が生じる可能性があります。体調を崩してしまうことはもちろん、精神的な疲労が蓄積されると、自分だけの問題ではなく、周囲の人も巻き込んでしまう事態になりかねません。
だからこそ、そんな時には一度立ち止まる勇気が必要なのではないでしょうか。
「無理しない」。そう語りかけてくれる本書を手にすると、自然に身体の力が抜けていきます。何を大切にしなければならないかが見えてきます。
葉さんも書き記していますが、「無理をしても決してうまくいかない」ものです。
自分のため、そして大切な人のために、「無理しない」という生き方を実践していきたいものです。（byこりん）
