2011年11月
第16回 咳―介護を助ける、かんたん均整ケア（被介護者向け）
2011年11月24日 09:00
けあサポをご覧の皆さん、こんにちは。
今回は、やっかいな咳をしずめる均整ケアを紹介します。
気温が下がり空気が乾燥すると、咳が出やすくなりますね。とくにこの時季は、風邪のほかに肺炎や気管支炎にも気をつけたいものです。
介護される方の咳が止まらず続くようなら、足首の内くるぶしに触れてみてください。おそらく固くなっているはずです。この部分をやわらげてあげると、のどの痛みがおさまり、咳をしずめることができます。
第15回 痔―介護を助ける、かんたん均整ケア（被介護者向け）
2011年11月09日 15:10
けあサポをご覧の皆さん、こんにちは。
今回は、痔のトラブルをやわらげる均整ケアを紹介します。
排便時に強くいきむなどして、肛門あたりがうっ血したり切れたりしてなる痔の症状。便秘や冷え、同じ姿勢で座り続けるなどすると、なりやすくなると言われています。
実は痔には肝臓のはたらきが影響しています。介護される方にその症状がみられたら、まずは肝臓を温めてあげましょう。
