第13回 便秘・尿が出にくい―介護を助ける、かんたん均整ケア（被介護者向け）
2011年10月12日 09:15
けあサポをご覧の皆さん、こんにちは。
今回は、排泄の悩みのための均整ケアを紹介します。
介護を必要とする方のお通じがとどこおると、不快に感じたり、また介護する方も心配にもなりますね。
そんなときは、腸や膀胱を刺激して、排泄を助けるマッサージをしてあげましょう。力を入れず、軽く行うのがポイントです。
まずは、便秘を解消する均整ケアから紹介します。
★便秘を解消する均整ケア
介護を必要とする方へのマッサージはあくまでも軽く、やさしく行ってください。とくにお腹の部分には大切な臓器がありますので、力を入れて行うと痛めてしまう心配があります。
続いて、尿を出しやすく均整ケアを紹介します。
★尿を出しやすくする均整ケア
お年寄りの場合、便秘から尿が出にくくなることがあります。さらに尿が出にくくなり、水分がむくみとなってからだ中にたまることも。また、脱水により尿が出にくくなっていることもありますので、何日か続く場合は、自己判断は避けて、かかりつけの医師に相談しましょう。
次回は、むくみを解消する均整ケアを紹介します。
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